痔疮

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怎么样预防痔疮比较好

发布者:寻医网小编发布时间:2014-09-30 点击量:0

怎么样预防痔疮?痔疮患者大都较为清楚此病的痛苦,同时对此病也是相当很熟悉的。痔疮其实是不会危害生命的,即便这样,我们的日常生活也将会深深的 被影响到,除此之外,此病或许还会引发别的一些疾病的产生。因此,做为一种不容忽视的重要疾病,患者要对痔疮警觉起来,争取做到早预防、早发现、早治疗, 以便摆脱此病的困扰和恐惧。在此还是建议痔疮患者去比较正规的医院来检查,在清楚知晓病情之后再进行治疗。怎么样预防痔疮?以下便是对怎么样预防痔疮的介绍。
怎么样预防痔疮
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合理调配饮食
怎么样预防痔疮?日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
戒除排便时不良习惯
怎么样预防痔疮?当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
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定时排便
怎么样预防痔疮?健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内 粪便蓄积到一定量,便产生便意。怎么样预防痔疮?所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。
保持肛门周围清洁
肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。怎 么样预防痔疮?女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔病。因此,应经常保持肛门周围的清洁,勤换内裤,可起到预防痔病的作用。
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