男性易患腰肌劳损的原因

腰肌劳损是一种现代生活中比较多见的疾病，以中老年人为患病主体，但是，此病近年来不仅有年轻化的趋势，更是盯上了办公室里的白领们，尤其是男白领。导致这种情况出现的原因，与男性工作种类以及生活习惯有重要联系。

男性易患腰肌劳损的原因：

久坐不动是根本

导致此病年轻化的病因主要有两类。首先，长期保持同一姿势工作的人群，如长期坐办公室的白领。这类人长期处于同一姿势、状态下，腰部肌肉因此处于一 个持续受力、慢性劳损的状况下。这种长期的积累，是产生肌肉疲劳的一个重要原因，也是腰肌劳损发病的一大诱因。其次，腰扭伤，而没及时治疗的人群容易成为 此病的高发人群。主要是因为有的人可能认为腰扭伤了不是什么大病，自己在家养几天就好了，有的人则可能因为工作太忙没时间去看病等，这会慢慢地引起疾病的 积累，从而成为腰肌劳损的致病根源。

男性患病多于女性

男性作为社会的主导力量，相对于女性来说面临更大的压力，这就导致：一是相对于女性来说，男性的工作时间更长、工作强度更大。二是女性为了保持体型 进行适当体育运动和喜欢逛街购物的体力活动，男性则显得更为“懒惰”，上班坐着，出门坐车，上楼乘电梯，更长时间的久坐不动导致了男性患病比例大增。

男性成为腰肌劳损的高发人群不无原因，男性面临的压力更高，导致工作时间过长，同时相对运动时间缩短，是导致此类疾病高发的原因。