改掉不良习惯，让声带小结永不来犯

改掉这些习惯，声带小结绝不来犯

1、改掉不良的生活习惯。避免接触如烟、酒、肥腻、刺激性食物，大量用嗓后避免冷饮，不良的生活习惯对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

2、改掉清嗓的习惯。很多人试图用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，刺激咽喉更加不舒服，效果适得其反，容易造成声带损伤。

3、注意科学用嗓。特别是职业用声者，注意喉肌需得到有规律的休息，尤其是感冒后出现声嘶，闲余时间最好闭口休息，定时喝温水润嗓，避免长期高声说话。已经诊断为声道小结，在医生建议下可以进行手术，术后禁声1至2周以上。

4、勿大喊大叫、哭闹。此观点是针对儿童，儿童的声带比较幼嫩，容易受损伤，这些都会带来损伤声带的后果。清晰放大喉部病变部位间接、直接、支撑等传统喉镜手术有或多或少的明显缺陷，如张口困难、视野局限，术后牙齿松动等。

医院“日本电子纤维喉镜手术”治疗声带小结，该电子纤维喉镜管径小，图像可放大，视野清晰，能在一定范围内随意弯曲改变方向，发现隐蔽微小病变，顺利处理前连合及声带边缘下方的病变，摘取准确，损伤小，术后反应轻，较大小结可先经间接喉镜下清除。在“美国数字化等离子可视技术”监视下，电子纤维喉镜手术摘除声带小结，可弥补传统手术的不足，对于咽反射强、颈项粗短、张口困难、年老体弱等患者，是一种切实可行的方法。奥洛克射频微创消融术安全治疗声带小结声带小结不建议手术切除，如果前期yao物治疗无效，最好使用奥洛克射频微创消融术。

医院耳鼻喉科“奥洛克射频微创消融术”的优势主要体现在以下三大优势。

1、低温---指治疗温度在40-70摄氏度之间，区别于以往的激光、微波等传统疗法高于几千摄氏度的高温烧灼，最大限度杜绝了治疗对黏膜及神经系统的损伤。

2、微创----指不用开刀、最大程度保留咽喉、鼻腔的正常组织结构和生理功能，不仅适合成年患者治疗，6岁以上的儿童也能接受。

3、精确---借助等离子体薄膜，通过电磁使带点离子加速运动，对鼻腔病变部位形成高效精确的消融效果。治疗时间短、无痛苦、不开刀、不住院、不影响工作学习。

教师声带小结的预防措施有哪些

1、预防声带小结的办法是常常用“胖大海”、“菊花”泡水喝，不要连续讲话时间太长，留意休息，吃一些润喉药，迟早睡觉前喝一杯凉茶润喉，少吃酸辣食品，少喝酒，泛起严峻咽喉病痛者应及时到病院诊断对症治疗。

2、及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。

3、防止过度用嗓，对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。

4、加强劳动防护，对生产过程中的有害气体粉尘等需妥善处理，可以有效的预防声带小结。

5、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳。