3种不良生活习惯易致前列腺炎

　　近年来，前列腺炎的患者越来越多，给男性朋友的身体健康造成了严重的损害。究其发病的原因，大多与不良的生活习惯密切相关。

　　不良生活习惯1：久坐不动

　　久坐不动是导致前列腺炎高发的一个重要因素。现代社会中，脑力劳动的人群越来越多，很多白领每天都是坐在电脑前不停的工作，这就给前列腺炎的发病埋下了一个隐患，因为久坐不动会增加前列腺的压力，进而引发前列腺炎的发生。

　　不良生活习惯2：不爱饮水

　　对于前列腺疾病来讲，不喝水就会导致尿液浓缩，造成有害有毒物质在尿中堆积回流入前列腺管内，进而引发前列腺炎症。所以，建议大家，每天至少要喝2000毫升的水，不要总是到渴了的时候才喝水，要养成不渴也喝水的习惯。

　　不良生活习惯3：长期便秘

　　因为前列腺后叶紧贴直肠，所以，一旦发生长期便秘现象，就会导致粪块在直肠内挤压前列腺，造成前列腺的血循环障碍，进而导致前列腺炎症。