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类风湿关节炎的饮食吃什么呢

发布者:寻医网小编发布时间:2014-12-19 点击量:0

 如蔬菜、水果能满足人体对维生素、微量元素及纤维素的需求,同时有改善新陈代谢的作用,起到清热解毒、消肿止痛作用,有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物,助于缓解局部的红肿热痛症状。适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

2、有害的食物:

风湿性关节炎在饮食方面注意什么?高脂肪类食物对关节有较强的刺激,患者不宜多吃,如牛羊肉、奶制品等;海产类食品其中含有尿酸,被人体吸收后,在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重,类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。

要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

大概的饮食方向,大家了解了,以下是专科医院提供大家的具体饮食措施:

类风湿关节炎饮食吃什么1、 童子鳝鱼0.5千克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。童子鳝鱼性温善窜,有舒筋活络、祛风除湿等功能,可缓解局部红肿热痛,防止病变向其它关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳

类风湿关节炎的饮食吃什么2、 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

类风湿关节吃什么3、 蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食谱,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其它关节走窜的作用,因此时作用较强的食物。

类风湿关节炎的饮食吃什么4、 刚开叫的公鸡,配150克生姜,在锅中焖炖,不放油盐可放少量白酒,1天内吃完。隔一周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

类风湿关节炎的饮食吃什么5、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。

类风湿关节炎的饮食吃什么6、 多种青菜,水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

类风湿关节炎的饮食吃什么7、 香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛症状。

类风湿关节炎的饮食吃什么8、 瘦猪肉200克,辣椒跟150克共煮汤,调味后服用,每日分2次服。可以缓解疼痛症状。 

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