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患者适量运动是脊柱畸形注意事项之一

发布者:寻医网小编发布时间:2013-08-20 点击量:0

  日常生活中,如果脊柱畸形不及时治疗的话,会导致很严重的后果。因此,脊柱畸形注意事项还是有很多的。一般脊柱畸形注意事项都有哪些呢?接下来我们请专家给我们详细解答脊柱畸形注意事项。

  日常生活中,脊柱畸形注意事项都有哪些呢?主要的脊柱畸形注意事项如下:

  1、适量运动,藉以强化肌肉,增加关节柔软度,以保持良好姿势,防止骨骼老化,减缓钙质流失,这是脊柱畸形注意事项。

  2、肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,脊柱畸形患者要避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯,这是脊柱畸形注意事项之一。

  3、脊柱畸形注意事项:避免使用脸朝下的趴睡姿势,以免造成颈椎侧弯。

  4、脊柱畸形注意事项还有:避免饮食过量,防止体重过重,增加腰椎负担。

  5、摄取足够钙质,防止骨质疏松症提早发生,含钙食物有乳酪,牛乳,甘蓝菜及豆腐等的脊柱畸形注意事项。

  大家是不是很想知道脊柱畸形注意事项呢?为了让大家了解更多的脊柱畸形注意事项,以上就是对脊柱畸形注意事项的介绍。仅供大家参考。如果您对脊柱畸形注意事项还有问题,欢迎咨询我们的在线专家。

  详情可登录脊柱畸形专题guke/jzjx/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

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