腰椎骨刺的中药外敷与按摩治疗

　　腰椎骨刺是导致腰部疼痛的常见原因之一，是一种退行性变，常见于中老年人，且随年龄的增大而加重，中医采用中药外敷加按摩的治疗方法，可明显缓解腰椎骨刺导致的腰痛、腰部僵硬等症状。

　　中药外敷

　　先将川乌、草乌、细辛、当归、桂枝、制乳香、制没药、全蝎、威灵仙、独活等药用纱布包，水煎备用(温度保持在30～40℃)，再用毛巾浸中药液，稍拧干，敷在腰部疼痛处，为保持热敷的温度和中药的持续渗透，每隔10分钟毛巾重复浸药液1次，并在毛巾在放一个热水袋(水温50℃左右)，或不用热水热，用红外线照射腰部，每天药敷2次，每次30分钟。

　　按摩

　　按揉法：病人取俯卧位，术者立于患侧，单手或双手重叠有节奏地按压腰部痛点，先轻后重达3～5分钟，轻而软，柔而缓，力量持续渗透，使挛缩、僵板的肌肉得以缓和松驰。

　　旋推法：体位同上，术者用双手重叠按压腰部痛点，推旋、团摩(推中有旋、旋中有推)左右推晃，务使患者尾间左右摆动，腰脊相应活动，椎体随之开合，全身肌肉松驰。

　　叩击法：沿督脉及膀胱经走气自上而下的空心拳击打，上至肩背，下至脊间，直达双下肢。