癫痫病的日常饮食需要注意哪些

 　　癫痫病的日常饮食需要注意哪些

　　专家刘雅娟提醒大家：癫痫的饮食三要素是怎样的呢，癫痫的饮食需要患者特别的注意，因为此病对患者的饮食要求特别严格。我们的一日三餐是必不可少的，它不仅是我们营养摄取的一个主要途径，也是诱发疾病的一个关键，所以癫痫的饮食三要素一定要引起我们的重视。推荐阅读：癫痫护理

　　一、尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物:对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫苭物治疗后的病人，血锌浓度比用苭前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫苭物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视苭物治疗外，癫痫患者饮食调理中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　二、癫痫患者饮食调理中需要注意应增加镁的摄入量：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期苭物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有玉米、小米、黄豆、红小豆、绿色蔬菜、豆腐干、牛肝、芹菜、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　三、癫痫病人饮食应限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静苭物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有芹菜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、南瓜、葱头、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苹果、葡萄、西葫芦、鸭梨、菠萝等。

　　癫痫的饮食三要素对患者来说非常重要，所以一定要有所了解。俗话说“病从口入”，可见饮食方面对我们身体健康的影响。只要患者遵循这几个要素，再加上正规医院的积极治疗，相信病情一定能得到很好的控制。