癫痫病人饮食方面要注意什么

癫痫病人往往发病比较突然，如果没有做到陪护很可能会有重大危害。癫痫是比较难治的一种慢性病，患者平时生活中各个方面都很重要，包括饮食方面！

充分供给维生素、矿物质并含镁的食物，如：小米、玉米、红小豆、黄豆、绿色蔬菜、鸡肉。癫痫禁用食品：含锌、多糖、剌激食物，并禁止食用诱发成人癫痫食物：羊肉、狗肉、锂鱼及烈酒、浓茶、咖啡。癫痫其他护理：生活有规律，不要过度用脑，过度劳累、避免精神刺激，少看恐怖片及易造成刺激的电影或电视。

癫痫病人切忌过饥或过饱，切勿暴饮暴食：应多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性非常大的食物，也以少吃为好。

癫痫病人应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。可多食含镁良好的食品：有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。同时应该避免暴饮暴食，过饥或过饱。还要禁止食用含糖多的食物禾厶激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

以上就是专家对此作出的相关介绍了，您现在一定都看明白了吧，希望对您很有帮助！