腹腔镜胆囊切除术后的调理

　　胆囊息肉患者在行胆囊切除手术之后的调养，包括饮食调养与休息活动调养。

　　饮食调理：应选择营养丰富，富含蛋白质、维生素、纤维素且易消化的食物。如鱼、家禽、瘦猪肉、蔬菜、水果、粗粮等。

　　⑴低脂饮食，忌油腻、煎炸食物。如：猪油、肥肉、、坚果类，植物油不必过分限制。避免食用高胆固醇食物，如：动物内脏、家禽皮、蛋黄、鱼籽、虾籽等。

　　⑵戒烟、戒酒。不饮浓茶、咖啡。避免辛辣、刺激性食物，如：辣椒、芥末。

　　⑶术后一月，尽可能少吃易产气的碳酸食物。如：牛奶、可乐等饮品。出现腹泻的患者，应限制吃粗纤维食物。如：韭菜、芹菜等。

　　⑷少量多餐，定时定量，忌暴饮暴食。

　　⑸烹饪方式宜采用煮、软烧、卤、蒸、烩、焖、佘，忌用熘、炸、煎等。温度适宜，含钙丰富食物（如：豆制品等）和含草酸、植酸丰富食物（如：菠菜、马兰等）勿混合烹制、同餐食用。

　　休息活动调理：

　　（1）术后6小时即可下床活动。

　　（2）从事脑力劳动者一周后可正常工作，工作期间避免过分劳累。

　　（3）3个月内避免抬举重物及重体力劳动。劳逸结合，适当锻炼。如；散步、慢跑。

　　（4）平时要保持心情愉快，避免紧张和情绪激动。

　　（5）创口贴在手术一周后可自行揭除，有出院带药者，需按时服用消炎利胆药物。