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如何更好的做好预防阴道炎呢?

发布者:寻医网小编发布时间:2013-08-20 点击量:4

  阴道炎的发生,给女性朋友的生活和身体上都带来了一定的烦恼。一旦患上阴道炎,其危害也是很大的,那么,我们怎样的保护自己,使自己不会患上阴道炎呢?下面,我们就一起来看下预防阴道炎时,该注意的一些事项。

  1、 预防阴道炎,要合理膳食,俗话说民以食为天,但是现在很多爱美女性,把减肥当成人生大计,这个不敢吃,那个不能吃,殊不知在不经意间,缺失了很多营养,甚至导致营养不良,这样抵抗力自然就打不过病菌的侵入了,很容易就使自己有患上阴道炎的可能。如果非要减肥,可以少吃碳水化合物,多吃蔬菜水果。

  2、加强锻炼,也是预防阴道炎需要注意的。很多都市白领、上班族,一坐就是一整天,中午吃完饭也是往电脑前面一坐,锻炼身体基本上被加班取代,长此以往,身体新陈代谢变慢,酸性体质找上门,疾病也随之而来。

  3、预防阴道炎中,卫生习惯要养成,勤洗手,勤洗澡,勤换内衣裤,每晚配合洗液清洁外阴,可以选择性质温和,ph值适合阴部弱酸性环境的洗液,如妇炎洁等,洗后再上床睡觉,清凉舒爽助睡眠。

  4、卫生护垫尽量不用,导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调,形成阴道炎。

  5、避免大量使用抗生素,这会使自己患阴道炎的几率变大。用药一定要遵循医嘱,不可盲目用药,一旦怀疑自己患有某种疾病应该及时到医院进行检查,不要因为难为情或是其他原因延误了治病良机。

  以上这些就是预防阴道炎中需注意的几点,如果平日里在这些方面多多注意的话,相信你换阴道炎的几率是非常小的。如果还有其它的问题想咨询,可以联系我们的在线专家。

阴道炎 fuke/ydy/

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