怎么预防心肌缺血呢

心肌缺血的发生导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血的发生使患者们的健康指数直线下降，及时治疗对于每个患者都是非常重要的。那么，怎么预防心肌缺血呢?

(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者。这是心肌缺血的预防方法之一。

(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

(3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

(4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

(5)夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

(7)听到噪声便感到心慌、胸闷者。

(8)反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。

看过以上的介绍，您现在应该都清楚了吧，希望对您十分有帮助。