准妈妈应注意孕期预防胎儿血管瘤

　　血管瘤是一种先天性疾病，多数在胚胎期由于血管病变造成的，所以在怀孕期要特别注意，那么准妈妈要预防宝宝得血管瘤应注意哪些?

　　远离刺激性食物

　　准妈妈怀孕期间，食用刺激性食物会造成肠胃不好，从而影响胎儿的正常发育。为了预防宝宝得血管瘤，应养成良好的饮食习惯，少吃伤害肠胃系统比较严重的辛辣刺激性食物。

　　不偏食、厌食

　　养成良好的饮食习惯，是保证胎儿健康成长的保证，而挑食、偏食、厌食，必然会引起营养素摄入不足，甚至导致胎儿营养出现问题。所以一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。

　　提高自身免疫力

　　怀孕期注意天气冷暖变化，适当增减衣物，预防呼吸道感染;此外还应适当运动，增强自身免疫力，从而远离各种疾病。

　　保持良好心态

　　要保持平稳的心绪，如果准妈妈长期处于压抑、焦躁的负性情绪状态下，就有可能诱发宝宝得血管瘤。

　　避免环境及食品污染

　　环境污染也是导致孕期胎儿畸形的因素之一，准妈妈为预防宝宝得血管瘤，应该采取一些必要的有效措施，避免减少有害物质对机体的损伤。