怎样预防糖尿病足病的发生?

　　怎样预防糖尿病足病的发生?糖尿病足病是糖尿病非常严重的并发症，它是是糖尿病患者在大血管病变、微血管病变、神经病变的基础上合并足部的溃疡或感染。那么如何做好糖尿病足病的预防措施呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

　　糖尿病足病的预防1、穿鞋前应检查鞋内是否平滑、有无异物，防止足底损伤破溃。

　　糖尿病足病的预防2、鞋应宽松、舒适，使足趾在鞋内完全伸直，并稍可活动，鞋的透气性良好，以皮鞋、布鞋为宜，保持鞋内干燥。不宜穿尖头鞋或高跟鞋，切忌赤脚走路或穿拖鞋外出。

　　糖尿病足病的预防3、袜子要柔软，宽松，提倡穿棉纱袜或羊毛袜，袜子要勤换洗。

　　糖尿病足病的预防4、足部按摩每日数次，动作轻柔，从足趾端开始向上按摩，促进患肢血液循环。寒冷时注意肢端保暖，防止冻伤。忌用热水袋保暖和热敷，以免烫伤。

　　糖尿病足病的预防5、养成良好的足部卫生习惯，保持足的清洁。每日用37℃温水和柔和的香皂洗足，用柔软吸水力强的毛巾擦干足趾及其缝隙，涂上润肤膏，但不要涂抹于足缝间，切勿用粗布使劲摩擦，以免造成皮肤擦伤。

　　糖尿病足病的预防6、每天检查足部是否有破溃、皲裂、擦伤、水疱、鸡眼、胼胝、甲沟炎、足癣等，如果发现应及时求医，切不可等闲视之，贻误治疗时机。

　　糖尿病足病的预防7、运动后仔细检查足部有无红肿或受压的痕迹，如果有说明鞋不合适。对于足部有开放性病变(溃疡、感染、坏疽)的患者，原则上不适合运动，除非在慢性溃疡没有发生感染的情况下，并使用了特殊的鞋或鞋垫以保证溃疡处不受压，方可适当运动。

　　通过以上介绍，相信您已经知道怎样预防糖尿病足病的发生了，糖尿病足病难以治理，致死致残率很高，做好做好糖尿病足病的预防十分必要。希望以上介绍对您有所帮助。

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