糖尿病护理：饭后护理

糖尿病患者保持血糖的稳定，就一定要做好糖尿病护理工作，对于糖尿病患者来说，调整饮食结构，合理膳食，有利于维护糖尿病患者的血糖稳定。同时，专家也提醒糖尿病患者朋友，患者在做好饮食工作同时，糖尿病患者也要重视饭后的护理工作。

第一、糖尿病患者切忌饭后放松腰带。不少糖尿病患者在吃完饭后，都有松裤腰带的习惯，但这种习惯也是不好的，这是由于它会使腹腔内压下降，荷量增加，容易引起糖尿病患者出现肠梗阻和胃下垂，危害糖尿病患者的健康。

第二、糖尿病患者切忌饭后吃水果。不少糖尿病患者都习惯饭后吃水果，他们认为饭后吃水果有利于消化，其实，糖尿病患者饭后马上吃水果，很容易导致血糖大幅度攀升，给患者的身体，带来严重的伤害。

第三、糖尿病患者切忌饭后马上洗澡。不少糖尿病患者都有过饭后立即洗澡的习惯，其实这对糖尿病患者身体健康，是非常不利的，专家说，饭后洗澡，四肢体表的血流量会增多，胃肠道的血流量相应减少，从而使糖尿病患者胃肠道的消化功能减弱。

第四、糖尿病患者饭后应忌吸咽。吸烟对身体危害很大，而饭后吸烟对人体的危害是最大的。这是因为人在吃饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，各种有毒物质容易导致血糖升高，继而会加重糖尿病患者的病情。

糖尿病患者需要做好护理工作，因为这关系着糖尿病患者的健康，关系着糖尿病的治疗，因此，糖尿病在发生后，患者一定不要放松警惕。