口腔扁平苔藓生活宜忌

　　严格意义上讲，的患者在日常生活中，也有很多禁忌，比如要戒烟、戒酒，在营养的补充上要保证优质蛋白的摄入等。

　　1注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。

　　2注意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参，西洋参，股蓝及其复方制剂，因含人参皂，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫。这对非病人确实有强身健体，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。

　　3注意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素;特别是 B 族维生素、维生素C、维生素E。

　　4注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

　　5宜多食新鲜蔬菜，水果。糜烂溃疡型病人应给予软食，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间。忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。

　　6口腔扁平苔藓的饮食宜忌还包括避免信用刺激性饮食,例如:生葱、生蒜、烧烤、辣椒、河海产品、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品饮料后清水漱口。