间质性膀胱炎患者的自我疗法

　　东东由于出现尿频、尿急等症状，在医院中查出患了间质性膀胱炎。这让他感到既意外又担心，他听说这种病非常不好根治，为此常常怕烙下病根，影响今后的健康。这人就是，越是忧虑重重、担惊受怕，这病就越好得慢，就是由于心理作用，东东时常吃不好、睡不香，甚至都有些抑郁了。这让家人为此十分担心，最终还是东东的老婆给东东找了一个治疗的好方法，现在就让我们来了解一下吧。

　　目前为止间质性膀胱炎仍有很多未解之谜，因此它很难根治，容易复发。临床上主要以控制为主。借助生活手段帮助患者缓解病症。

　　(1)患者的自我教育是第一步。患者必须知道间质性膀胱炎并不是一直处于进展过程中，间质性膀胱炎通常在发病后就会处于一种无痛的平台期。同时，患者也应该明白，并没有一种单一的治疗手段对所有人都有效，在症状完全控制之前，患者都应应用复合治疗手段。

　　(2)改善生活习惯、体育锻炼、减压疗法以及温水盆浴都被认为有助于改善生活质量，许多患者对可能引起相关症状的食物都已开始避免使用。53%-63%的患者认为酸性食物会加重他们的症状或者引起症状的突然加剧，患者应该避免食用含钾丰富的食物(如西红柿、巧克力等)，进食为胜读和矿物质(维生素A、B、E、C以及胡萝卜素和钙、镁)等可改善间质性膀胱炎患者的症状，而心理介入对女性患者也有积极的作用。