如何对卵巢进行保养及护理
发布者：寻医网小编发布时间：2014-06-16 点击量：0
卵巢对于女性的容颜、身材、生育和健康起着调控作用，对于女性朋友的意义重大。当今社会中，越来越多的女性朋友已经不满足于 传统美容方式的表面功夫，想要永葆青春，焕发年轻活力，最重要的就是进行卵巢的保养。那么，如何对卵巢进行保养及护理？接下来就 来了解下。
关于卵巢
"卵巢是女人的第二张脸，是女人幸福、活力的源泉，进行卵巢保养能增添女性魅力……"。要是你刚巧面色灰暗、黑斑浮现、皮肤干 燥没有光泽，所能听到的好处就更多了：调节女性荷尔蒙和内分泌，增加皮肤弹性，保持激素平衡，改善女性生 理状况，甚至可以通过卵 巢护理来提高"性趣"……面对这事关女人方方面面的种种说法，你恐怕很难不产生冲动，想让自己的卵巢当即享受一把美容的滋味。
关于精油
在卵巢的护理中，专业的中医按摩手法自然不必说，采用的是各种天然植物香熏精油的作用。据说，自古埃及的法老时代起，鲜花和 植物的精油就被用来改善人们的健康和容貌。
香熏的作用，关键在于气味对人情绪的影响。据专业护理师介绍，一般说来，现在卵巢保养所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依兰、迷 迭香、鼠尾 草、乳香、生姜等天然植物精华。据说各种成分进入人体后，所起到的作用都不尽相同，比如玫瑰是精油中的极品和优越的子 宫补品，能舒缓紧张情绪，增强女性的 自信心；天竺葵有助于解除因妇科疾病而 引起的情绪问题，帮助女性达到身心平衡；依兰的作用 是平衡机体性激素的分泌，除了作用于卵巢，还对美胸有一定效果；迷迭香可以疏通机体血液和淋巴循环系 统，调节脂肪代谢，紧实组织 ；鼠尾草则是一种强力松弛剂，能够帮助调节睡眠，辅助治疗月经失调、痛经等疾病。精油调配最强调身与心灵的结合，同样的复方精油 ，不同的人，甚至不同的心情，调出来的味道也可能大相径庭。
卵巢保养步骤
一套完整的卵巢护理程序比较繁复，它包括如下步骤：
1、沐浴清洁腹部，以祛角质乳脱角质，这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。
2、去掉污物，用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环。
3、再用精油进行按摩，包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更易被吸收。
4、按摩后擦干，涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
卵巢保养守则
卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养；怀孕期、哺乳期也不宜做；妇女停经后一年内护理仍然有效。
按摩前半小时不进食，护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5-10分钟。
有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。
以上就是对于如何对卵巢进行保养及护理这一问题的相关解答，相信大家已经有了一个简单的了解。卵巢的保养对于女性朋友来说， 不仅是可以拥有一个年轻的面容，更重要的是给自己一个健康的生活状态。同时需要注意的是，保养卵巢也要注意人群，不适宜的人群就 避免进行卵巢护养，以免造成伤害。
