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冬季肾炎吃什么补身体

发布者:寻医网小编发布时间:2015-05-21 点击量:0

冬季肾炎吃什么​补身体
进补适当吃鱼 五种鱼最养生
1、鲤鱼
鲤鱼富含高质量的蛋白质,人体消化吸收率可以达到96%。肾炎吃什么补身体,鲤鱼适合肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水的患者食用。鲤鱼是发物,不适宜恶性肿瘤、皮肤病患者食用。鲤鱼宜红烧,烹饪时要把肠子给去掉,否则破坏味道。
2、青鱼
青 鱼富含硒、碘、锌元素以及核酸,具有抗衰老和抗癌的作用,常用于食疗。肾炎吃什么补身体,青鱼的体内含有多不饱和脂肪酸,可以扩张血管,防止血液凝结。青 鱼适宜水肿、肝炎、高血脂、高胆固醇、动脉硬化的患者食用,不适宜脾胃虚弱、气血不足和患有瘙痒性皮肤病的人食用。青鱼油脂较多,适合烤着吃,保证肉的鲜 嫩度。
3、带鱼
常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。肾炎吃什么补身体,虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,但多为不饱和脂肪酸,具有降低 胆固醇的作用。肾炎吃什么补身体,带鱼富含镁元素,可以保护心脑血管系统,预防高血压等病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用,而皮肤病、哮 喘病患者则不宜食用。带鱼宜煎着吃,出锅前喷些料酒,味道更好。
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4、鲫鱼
鲫鱼富含蛋白质,且易于消化吸收, 是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。肾炎吃什么补身体,鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,对水肿、溃疡、气管炎、哮喘糖尿病有食疗作 用。产后的妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。肾炎吃什么补身体,感冒并伴有发热的患者应忌食鲫鱼。鲫鱼适于做汤,具有很好的滋补作用。
5、泥鳅
泥 鳅有药用价值,有补中益气、养肾生精的功效。肾炎吃什么补身体,泥鳅富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。肾炎吃什么补身 体,泥鳅适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对急性黄疽型肝炎的治疗十分有益。泥鳅可能带有寄生虫,所以不能生吃,宜炖着吃。
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