老年甲亢怎样进行饮食调理

　　老年人属于甲亢的多发人群，因为体质的不同，老年甲亢有一定的特点，在饮食调理当面也有一定特点：

　　供给高热量饮食：老年甲亢患者会表现出代谢率增加，氧化过程加速，所消耗的热量增加，必须补充高热量食物。另外，蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加，需要补充大量蛋白质，需要注意的是动物蛋白质有刺激新陈代谢加快的作用，所以要以植物蛋白质为主；脂肪代谢会加速，因此也要注意增加脂肪的摄入。

　　补充钾盐：由于甲状腺激素增加，使排尿、排汗增加，机体内大量的钾盐流失，因此要适当食用瘦肉汤、香蕉及新鲜蔬菜，但不可过量。

　　补充维生素：代谢增加所消耗的维生素A、维生素B、维生素C等也相应增加，所以要补充富含维生素的食物。

　　增补钙盐：甲亢病人的钙、磷运转较快，从尿液中排泄的钙质较多，而老人本身钙质也易流失，所以多会产生骨质疏松，应多食用骨粉、蛋壳粉、脆骨粉。

　　合理饮食搭配：原则是在平时饮食的基础上，补充一些含蛋白质、脂肪、维生素和含有钙、磷丰富的食物，一切有刺激性的调味品都该禁用，每天可分4~5餐进食，直到症状减轻，食欲恢复正常为止。