甲亢患者应该保持均衡营养

　　甲亢患者处理积极治疗之外，还应该注意饮食，保证均衡营养，以帮助患者早日康复。

　　采取高蛋白、高维生素、高热量饮食

　　甲亢患者甲状腺激素分泌过多，甲状腺激素会促进肠道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，还促进脂肪分解与氧化，使人体产热散热增加，蛋白质代谢加速，常有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。所以甲亢患者一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。甲亢患者每日所需热量，比相应年龄段正常人群所需约多10%-20%，因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。

　　进食碘含量高的食物

　　碘是合成甲状腺激素的原料，患者摄入过多含碘食物会加重病情，甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品。

　　增加维生素与矿物质的摄入

　　甲亢患者容易引起维生素以及矿物质的缺乏，需要增加维生素与矿物质，所以甲亢患者应多食富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E以及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应补充复合维生素B。