如何避免患上甲亢

发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-01 点击量：0

甲亢又称甲状腺功能亢进症，目前在我国的爆发率相当高，而且影响范围也越来越广。甲亢是一种较难治愈的疑难杂症，虽不是顽症，是种由于甲状腺激素分泌过多而引起的高代谢疾病。它的表象症状有很多，对患者的影响也很大，为了更好地生活，一定要尽量避免这种疾病。那么，如何避免患上甲亢？

专家认为患者首先要了解有哪些诱病因素。不少甲亢的诱发主要与自身免疫，遗传因素有关，而且发不发病却和环境因素有密切关系。推荐阅读：如何预防甲亢的发生

环境因素主要包括各种诱发甲亢发病的因素，例如创伤、精神刺激、感染等，虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫，遗传因素有关，但发不发病却和环境因素有密切关系。如遇到诱发因素就发病，而避免诱发因素就不发病。由此可见，部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。

其次患者要禁烟忌酒：有一项最新调查研究，发现烟和酒都有对人体产生兴奋作用，对患者有不良影响，因此在生活中要禁烟忌酒。

接着是饮食方面：由于疾病造成患者体内的代谢率高，消耗量大，因此，在日常饮食中，吃一些高蛋白、高维生素、高热量食物，以满足身体需要。尤其注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入。

最后是精神因素方面：在日常生活中，患者一定要避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、工作习惯，经常做一些陶冶情操的文娱活动，保持平衡心理状态，避免生气等不良情绪。

以上就是患者怎么避免得甲亢的相关介绍，希望能够帮助到大家。专家友情提醒广大患者：发现有甲状腺疾病以后不要慌张，要及时到正规的专科医院进行治疗，甲状腺疾病是完全可以治愈的！甲状腺疾病能避免则避免，所以患者要了解甲亢的病因，及时预防。

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