我们治疗风湿时该如何选择方法

　　我们在治疗风湿的时候，并不是说只要有药有正确的方法就能一定医治。治疗风湿还包括很多方面，所以我们要注意以下几点，因为它们在我们治疗风湿的时候能起到很大的作用。

　　1、适当运动：对于没有关节病变的人来说，正确和适当的运动就是保护关节，不要参加过度、过劳、剧烈的运动，同时做好对负重关节的保护措施。对于已经有风湿病的人来说，要求做无负重运动。正确适当地锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程，注意，不当锻炼可加重骨性关节炎。在发病时宜尽量休息，同时配合正确治疗风湿的方法，逐步恢复正常的关节功能。

　　2、预防和控制感染：有些风湿病是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病源体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。而这对于治疗风湿来说，也是比较重要的。

　　3、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了类风湿病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。保持一个正常的心态，对治疗风湿来说起到非常重要的作用。

　　而我们在治疗风湿的时候，方法的使用以及预防和控制等都是比较重要的，风湿是一种慢性疾病，即使治好，复发的可能也非常大，因此，拥有良好的习惯，良好的心态是治疗风湿的前提。

风湿 guke/fs