类风湿的护理应注意什么

　　如何护理类风湿?护理类风湿对类风湿的治疗有很大的帮助。一般情况下，护理类风湿可分为生活护理、运动护理、饮食护理、精神护理四个方面。怎样护理类风湿呢?下面我们来具体了解下护理类风湿的注意事项。

　　护理类风湿应注意防寒保暖，及时增添衣物。类风湿关节炎患者应注意生活规律，保证睡眠时间，使机体得到充分的休养。

　　护理类风湿的康复锻炼应遵循的原则是：量力而行，循序渐进，持之以恒。对于类风湿关节炎急性期患者，不应做过多的肢体关节活动，以免损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重。在急性期炎症控制后，患者可开始进行关节功锻炼和体育锻炼，并根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。

　　护理类风湿应正确调整饮食，多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可以起到缓解患者症状，减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵时间、增加握力、缓解疲劳的作用。

　　护理类风湿应保持愉快的心情、乐观的情绪。防止精神刺激和精神过度紧张。

　　以上为护理类风湿的注意事项介绍，护理类风湿的方法很多，在治疗类风湿的过程中，患者要选择适合自己的护理类风湿的方法，及早去医院就诊，在医生的指导下正确有效的治疗类风湿。祝您健康。

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