风湿病患者夏季注意事项

　　夏季炎热、干燥，风湿病患者在降温的同时应该注意以下事项，以免疾病复发或者加重病情。

　　少开空调

　　夏季天气炎热，很多人长时间使用空调，导致风湿病复发。患者夏季要注意关节的保暖，不要长时间开空调，以免风寒侵入身体，加重病情。

　　穿过膝的裤子

　　风湿病患者要注意病变部位的保暖，穿过膝的裤子，膝关节是关节病好发的部位，不要让膝关节暴露在外。

　　不要过长时间接触冷水

　　很多人在夏季用冷水洗澡，但是风湿病患者应该避免这种情况，也不要长时间接触冷水，因为长时间冷水浸泡会致使寒湿侵入身体，诱发风湿病，或者使病情加重。

　　游泳时间不宜过长

　　游泳是一项很好的健身运动，尤其是夏季，天气比较热，游泳在锻炼身体的同时，还可以降温。风湿病患者游泳一段时间之后，应该在岸边休息片刻，避免寒湿引发风湿病。

　　防暑湿

　　风湿病患者在夏季要注意防暑湿，适当吃米仁、扁豆、木瓜、佩兰、藿香等食物。

　　注意忌口

　　风湿病患者应该禁忌生冷食物，如冰镇啤酒、冰激凌等，避免寒冷诱发疾病。