春季妇科疾病怎么预防

春天来了，万物复苏。在温暖的环境下给了细菌更多的机会繁殖。但是只要我们注意以下7个方面的问题就会避免一些妇科疾病。

春季妇科疾病怎么预防?有什么好建议?关于春季妇科预防的预防建议，本站专家指出，春季是预防妇科疾病的最佳时机，另外专家给出了一些预防措施：

1.加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉，进行适当的按摩。

2.冬季注意保暖，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，游泳时间不宜过长。

3. 夏天出汗多，注意喝些盐开水，补充丧失的电解质。

4. 疲劳时，不宜长时间剧烈运动。

5 内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗 。

6 平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及　牛仔裤。

7 做好月经，流产及产褥各期的卫生，使用消毒的用品;遵照医师规定的时间忌性交及盆浴。

据本站的专家分析介绍说，在社会压力下虽然女的能力在变强，与此同时却忘记保护自己的身体，女性健康问题却成了一 大头痛问题，正在不断的加剧危害女性的身体健康!