多动症儿童的饮食应如何选择

　　人们生活水平提高了，对食物也精益求精，给孩子的饮食更为仔细，那么，对于患有多动症的孩子要怎么选择食物呢？且看下面的专家建议：

　　1.进食补肝肾安神之品。本病属于脏腑虚弱本虚标实之病证，故食疗应以枸杞子、桑椹、龙眼肉、酸枣仁、百合等补养肝肾安神为主，滋阴潜阳、清化痰热之食物亦可适当用之。

　　2.食宜清淡。阴虚阳亢、火旺神浮为本病发病之由，故饮食应以清淡为宜，忌用辛辣炙、油腻厚味、过咸之食物，以免助火生痰。

　　3.宜多食新鲜蔬菜及水果，以保持二便通调，有助于本病的治疗。

　　4.适当应用健脾和中之品，治疗小儿多动症的滋阴潜阳或清化痰火之品。若长期服用，易损伤脾胃，妨碍消化，故应适当配伍健脾和中之品，如山药、大枣、粳米等，以保护脾胃之气。

　　以上是一些提倡的原则性的问题，我们的生活条件和营养状况比起前些年虽然有了很大的改善，但一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高，甚至还衍生出一些“高级垃圾食品”，所以，对孩子的食物应巧加选择。