居民生活习惯致大肠癌发病率上升

　　长期以来，欧美国家大肠癌的发病率一直较高，但是随着饮食结构的改变，我国的大肠癌发病率正呈现逐年增高的趋势。大肠癌在国内癌症发病率中排行第五，但城市的发病率要高于农村，在部分城市已居癌症发病率的前三位。

　　大肠癌发病率的上升与居民生活习惯的改变不无关系。饮食结构的改变是其中的一个重要原因。随着经济的发展，在居民食谱中，肉、鱼、禽及蛋类食物的比例明显增加，这些食物的成分以蛋白质为主，其中的纤维素成分较少，传统食物中“粗粮”的摄入比例则逐年下降，而粗粮中含有大量的纤维素。由于蛋白质类饮食属于少渣饮食，通常可被消化吸收的部分较多，所以容易引起便秘的症状。同时由于蛋白质饮食的增多，造成部分蛋白质消化不良，易使大肠内滋生腐败细菌，产生对人体有害的物质。这些物质可以引起大肠黏膜发生突变。

　　工作、生活节奏加快，城市人运动减少，许多城市人整日忙于工作，而忽略了运动。机体运动的减少，对维持肠道的正常功能同样有一定影响。长时间保持坐姿的人，肠道运动常较慢，造成食物在肠道内滞留时间延长，危害肠道健康。同时由于工作生活压力增大，生活不规律，所以容易造成人体免疫力下降。人体的免疫系统就像人体内的警察，时刻监视着“犯罪分子”的活动。如果免疫系统过度疲劳，常易造成监视功能下降，这样就给了“犯罪分子”可乘之机，肿瘤细胞也就可能乘虚而入。相比较之下，从事体力劳动较多的人聚居的农村地区，大肠癌的发病率要低于城市。

　　吸烟、过度饮酒与大肠癌的发病也有一定关系。芬兰的一项研究显示，过度饮酒者的大肠癌的发病率要高于普通人群，而与饮酒的品种并没有太大关系。也就是说，无论是啤酒、葡萄酒还是白酒，过度饮用都会增加大肠癌发病的危险性。虽然吸烟貌似与大肠癌的发病没有多大关系，但是研究显示，吸烟的人，罹患大肠癌的危险性还是要比普通人高。现代人因工作的需要，不可避免地要参加一些应酬活动。应酬中，吸烟、饮酒往往多于平时，这也可能是造成大肠癌发病率上升的一个因素。

　　虽然大肠癌的发病率有上升趋势，但是只要做好早期预防，早诊断，早治疗，大肠癌并不可怕。