白癜风患者运动后有哪些事不能做

 　　白癜风患者运动后有哪些事不能做？众所周知，运动是一项对身体有好处的活动，国家也曾提出全民运动的口号，可见运动对于人们身体健康的重要性。但是并不是说运动就没有需要注意的地方，运动过后如果不注意，很容易加重身体负担，尤其是对白癜风患者来说。那么，白癜风患者运动后有哪些事不能做？

　　1、立即休息：剧烈运动后如立即停下来休息，白癜风患者肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。

　　2、饮酒解乏：运动后白癜风患者的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。白癜风患者运动后即便是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发关节炎症。

　　3、大量吃糖：有的白癜风患者在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。

　　4、马上洗浴：白癜风患者运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，白癜风患者血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。

　　白癜风患者运动后有哪些事不能做？以上就是白癜风专家介绍的有关白癜风患者运动后不能做的事情的介绍，希望对广大的患者朋友有所帮助。此外，白癜风专家提醒广大的白癜风患者，虽然运动对身体有好处，但是一定要适量，同时要选择适合自己身体状况的运动形式，不要过度运动，使自己的病情加重。