白癜风冬季要怎样保养呢

　　白癜风冬季要怎样保养呢?白癜风疾病已经困扰很多了，很多了花了很多精力和金钱都没有治好白癜风。其实治疗白癜风，我们除了坚持治疗以外还应该多注意自身的护理，在不同季节要注意不同的保养，冬季是皮肤最不易保养的时候。因为冬季干燥，冬天寒风凛冽，皮肤极易处于缺水的状态。下面乌鲁木齐新军都白癜风医院专家为您解说白癜风患者冬季如何保养皮肤。

　　1、早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。

　　2、冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，因此过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

　　3、早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮;洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

　　温馨提示：以上便是我们给您介绍的冬季皮肤保养，希望您能满意，对于白癜风我们要相信医生选择正规的医院进行疗，切莫相信一些小道小心和盲目用药，乌鲁木齐新军都白癜风医院祝您早日康复。